【女性情趣】 BREAST PUMP．電動雙乳罩乳頭刺激器(二代)-園田美櫻
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商品訊息功能:
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商品訊息簡述:
《不可不知》肺脾腎損 久病喘咳俱作
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咳嗽是很普遍毛病，症狀輕者咳幾聲則止，症狀重者可能咳到眼淚都掉下來。執業中醫師盧和聖昨日表示，傳統中醫認為，
傳統中醫認為，肺不傷不咳，脾不傷不久咳，腎不傷不喘，久病則喘咳俱作。因此，不管是外感咳嗽還是內傷咳嗽，倘若咳嗽治療失當，部分患者病情可能逐漸加重，甚至於病情纏綿難以痊癒，患者不可不慎重以對。
咳嗽證型多樣化所以比較複雜，中醫辨證稍有難度，通常分為外感、內傷兩大致病因素，以致造成肺氣失宣，因而上逆，進而衝擊呼吸道，發作時常見咳聲或咳痰等症狀，其中，有聲無痰稱為咳，有痰無聲稱為嗽，有痰有聲稱為咳嗽。臨床多半痰聲並見，所以常以咳嗽並稱。
盧醫師指出，外感咳嗽主要是感受六淫外邪，多半屬於實證，內傷咳嗽常因性生活、飲食、情志等原因導致臟腑功能失調，病邪由內而生，多半屬於虛證。不過，有些外感咳嗽也能轉虛，內傷咳嗽也有夾實情形發生。
外感咳嗽又以風寒居多數，病變過程可能出現風寒鬱而化熱，風熱傷津化燥，甚至邪熱灼肺蒸液成痰等病理變化；內傷咳嗽通常邪實正虛並見，可由其他臟腑及於肺，另也有肺臟自病者，這是由於因虛致實所造成。
此外，外感咳嗽與內傷咳嗽，其實可以相互轉化而致病，有時候兩者又可能互為因果。預防保健之道，做好保健措施，有助預防咳嗽發生。
盧醫師指出，外感咳嗽中醫治法：若是風寒咳嗽，治宜疏風散寒；若是風熱咳嗽，治宜疏風清熱；若是溫燥咳嗽，治宜辛涼袪風潤燥；若是涼燥咳嗽，治宜溫潤。
內傷咳嗽治法：若是痰溼咳嗽，治宜燥溼化痰；若是痰熱鬱肺，治宜清熱化痰止咳；若是氣火咳嗽，治宜清肝瀉火，化痰止咳；若是肺陰虧耗，治宜滋陰，化痰止咳。
預防咳嗽的重點在於提高人體免疫功能，增強皮膚適應氣候變化的能力，一旦罹患感冒應及時治療，經常汗出的人，可以考慮使用補氣固衛之類中藥材加以調理，咳嗽時注意痰色變化及痰的性質，若是咳痰咳不出來，輕拍背部有助促使痰液咳出。
飲食少吃油膩類、重口味之類食物，避免造成脾氣受傷而又助溼生痰，燥熱、陰虛等咳嗽患者，忌食辛辣、易動火之類食物。
50歲只能跳土風舞？ 叔嬸尬上街舞 自信表演網友讚爆
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誰說50歲以後，就只能在公園跳跳土風舞、打打太極拳？這些平均年齡55歲的叔嬸們，就毫不扭捏地大跳街舞，自信的表演吸引了大批網友的點閱與讚賞。
▼平均年齡55歲的街舞影片（圖／翻攝自影片）
經過團隊甄選出來，8名平均年紀為55歲的讀者，他們的背景來自四面八方：有退休教師、前程式設計師、退休會計、廣告業主管與大學教授，與家庭主婦。而每個人共通的感想都是，50歲想給自己一個新目標，看見自己可以多麼不一樣。有人說，自己一直以來都是為了父母、子女，50歲後希望能實現自己的夢想和目標。有人說，過去自己總是有些膽小，但努力跨過去後，才發現自己可以這麼不一樣。
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